为调动学生的学习自律性,以更加充沛的精力面对学习,11月8日,学院举行专“心”致“志”——大学生学习心理指导讲座。校心理健康教育服务中心刘子星老师应邀作专题讲座。
刘子星老师以如何拥有正确的学习心理为主题,通过生动的语言、具有典型性的例子,围绕如何从学习中获得满足感对同学们提出了四点建议:一、要成为学习的主体,充分发挥积极主动性,增强自我效能感;二、从学习中保持与现实环境的接触,贴合实际,脚踏实地制定学习目标,实施学习计划;三、从学习中排除不必要的恐惧,树立自信,相信自己;四、学会劳逸结合,在学习之余参加校园活动,丰富自己的课余生活,缓解学习压力。
本次讲座帮助学院学生进一步培养积极乐观的学习心态,为如何拥有正确的学习心理指明道路,营造了良好的学习风气。
学院全体大二学生参加讲座。
(施恒樊钰鑫)